Psicoterapia Individual

A psicoterapia individual é um processo de autoconhecimento e crescimento pessoal, onde juntos vamos trabalhar para entender melhores suas experiências, superar desafios e promover o seu bem-estar emocional.
Benefícios da Psicoterapia Individual
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Autoconhecimento: Vamos explorar juntos quem você realmente é, suas motivações, medos e desejos.
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Gestão Emocional: Aprenda a considerar e lidar com suas emoções de maneira equilibrada.
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Redução do Estresse e Ansiedade: Desenvolva estratégias para enfrentar situações difíceis com mais tranquilidade.
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Fortalecimento da Autoestima: Construa uma visão mais positiva e confiante de si mesmo(a).
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Melhoria nos Relacionamentos: Compreenda melhores suas interações com os outros e aprenda a cultivar relações mais saudáveis.
Qualquer pessoa que deseja melhorar sua saúde emocional e mental. Se você está passando por momentos de dificuldade, como ansiedade, depressão, estresse, problemas de autoestima ou simplesmente deseja conhecer melhor, a terapia pode ser um recurso valioso. Não importa qual seja sua situação, estou aqui para ajudá-lo a encontrar o equilíbrio e a paz interior.
Dúvidas frequentes
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O que faz uma sexóloga?Uma sexóloga é a profissional especializada no estudo e tratamento das questões relacionadas à sexualidade humana. Suas principais áreas de atuação incluem: 1. Aconselhamento Sexual: Oferece aconselhamento e orientação para indivíduos, casais e grupos que enfrentam problemas sexuais ou questões relacionadas à sexualidade. 2. Educação Sexual: Promove a educação sexual, fornecendo informações precisas e científicas sobre anatomia, fisiologia e psicologia sexual. 3. Terapia Sexual: Realiza terapia para ajudar indivíduos e casais a resolverem problemas sexuais, como disfunções sexuais, dificuldades de relacionamento, questões de identidade sexual, entre outros. E uma sexóloga com formação em psicologia? Uma sexóloga com formação em psicologia aborda questões sexuais integrando conhecimentos psicológicos e sexológicos. Oferece terapia para questões como disfunções sexuais, dificuldades de relacionamento, identidade de gênero e orientação sexual, ajudando os pacientes a melhorar sua saúde mental e sexual.
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Qual valor das sessões?A entrevista inicial tem valor fixo (consulte valores pelo whatsapp). Além da sessão avulso, também há opção de planos para atendimentos quinzenais e mensais. O pagamento é feito sempre antes das sessões e pode ser realizado por PIX ou Cartão de Crédito.
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Quanto tempo dura cada sessão?A terapia tem em média a duração de 45 a 50 minutos contados a partir do horário agendado, assim, importante a pontualidade para usufruir todo tempo da sessão.
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Qual é a diferença entre um psicólogo, um psiquiatra e um terapeuta?A psicóloga tem formação em Psicologia e é especializado em avaliar e tratar questões emocionais e comportamentais por meio de terapias, mas não pode prescrever medicamentos. O psiquiatra é um médico com especialização, focado no diagnóstico e tratamento de transtornos mentais, e pode prescrever medicamentos. Já o terapeuta é um termo mais amplo, que pode incluir psicólogos, conselheiros ou outros profissionais com diferentes formações, dependendo da área de atuação, todos dedicados ao tratamento de problemas emocionais e comportamentais por meio de diversas abordagens terapêuticas. Aqui os atendimentos são realizados por uma psicóloga.
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Como funciona a Psicoterapia?A psicoterapia é um processo terapêutico conduzido por um psicóloga qualificada para ajudar indivíduos a lidar com questões emocionais, comportamentais e mentais. Funciona por meio de sessões regulares onde o cliente conversa sobre seus sentimentos, pensamentos e comportamentos. A terapeuta usa técnicas específicas para ajudar a identificar problemas, desenvolver estratégias de enfrentamento, promover mudanças positivas e melhorar o bem-estar geral. Serve para tratar saúde mental, o principal objetivo é melhorar a qualidade de vida e promover autoconhecimento.
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A terapia on-line é tão eficiente quanto a presencial?Sim, a terapia on-line é tão eficiente quanto a presencial! Eu ofereço um ambiente seguro e acolhedor, onde você pode se abrir e explorar suas questões no conforto da sua casa. A flexibilidade de horários e a possibilidade de realizar as sessões de qualquer lugar permitem que o processo terapêutico se encaixe perfeitamente na sua rotina, sem perder a qualidade do atendimento.
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Preciso estar em algum momento específico para iniciar a terapia?Não é necessário estar em um momento específico ou aguardar uma situação particular para iniciar a terapia. A terapia está disponível para pessoas em qualquer fase da vida. Você pode iniciar a terapia quando sentir que é a hora certa e que gostaria de apoio para lidar com questões emocionais, psicológicas, sexuais relacionamentos ou outras preocupações.
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As sessões são sigilosas?O sigilo, como psicóloga, é um princípio ético fundamental que garante a confidencialidade das informações compartilhadas pelo cliente durante a terapia. Ele só pode ser quebrado em situações excepcionais, como risco iminente de dano ao paciente ou a terceiros, conforme previsto pela lei ou código de ética profissional.
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Aceita convênios?Apenas pelo sistema de reembolso. Funciona de forma simples: Você faz a sessão comigo, efetua o pagamento através de pix, transferência ou cartão de crédito; receberá seu recibo, e você envia a solicitação de reembolso para seu plano de saúde, através do aplicativo. O plano de saúde pode te reembolsar até 100% do valor e você descobre esse valor perguntando via app ou ligando para a central de atendimento do seu plano.